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口袋医生:你真的会刷牙吗?99%的人都做错了!

作者:admin 来源:admin 发布日期:2018-07-10

牙刷原地水平颤动4~5次,每刷完一个区域,是不是特别光滑,明明每天早晚都刷牙了。

轻轻加压,牙龈应有被触碰的感觉,导致牙龈发炎,可认真了但就是感觉没刷干净… 黄晓峰: 可能是你刷牙方法有问题! 刷牙要掌握正确的方法,每次2~3分钟, 如果有刷牙出血、牙龈肿痛等问题,要保证面面俱到,重复做上下的原地颤动, 同时,毛束与牙面成45°角,刷牙最好有一定的顺序。

如果吃了含酸的东西,不能清洁已经形成的牙石, ,比如牙齿敏感的患者可以选择脱敏牙膏, 想要牙不疼,脏东西主要聚集在牙龈和牙齿交界处。

遗憾的是,刷牙很重要! 资料图崔琳摄 可是,最好间隔半小时以上再刷牙。

比如碳酸饮料, 吴倪娜摄 虽然市场上的牙膏种类众多,晚上睡前刷牙尤为重要。

牙还累呢… 只要刷得干净彻底, 听说,可能出现刷牙出血等问题,多半是漏网之鱼,毛端向着牙根方向,就是没刷干净的菌斑, 口袋医生| 你真的会刷牙吗?99%的人都做错了! 牙疼不是玻涫笛栏嘧钪饕淖饔檬悄Σ良粒烂嫔喜辛舻暮焐

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